En principio conviene escoger la espinilleras adecuada al deporte de contacto que practiquemos, aunque cada vez se fabrican espinilleras más versátiles que se adaptan a varios estilo...
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Seleccionar el protector bucal adecuado es esencial para garantizar la máxima protección en deportes de contacto, evitando lesiones dentales y reduciendo el riesgo de daños en la man...
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Elegir guantes de boxeo que sean los más indicados para ti es una tarea compleja. Antes de tomar una decisión debes considerar varios aspectos para que consigas los guantes que tanto...
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¿Qué es sparring en boxeo?
El sparring en boxeo es una palabra que proviene de la lengua inglesa. La raíz principal es la expresión “SPAR”, lo cual literalmente significa lu...
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El boxeo, desde hace algún tiempo, ha estado arrasando en los gimnasios por sus muchos beneficios. Hasta el momento, se ha vuelto una tendencia que ha cautivado a miles de personas… ...
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Probablemente si eres de aquellos que no tienen tiempo para ir al gimnasio a entrenar todos los días hayas optado por tener tu propio saco en casa. Te habrás planteado en...
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¿Vas a empezar a entrenar en casa? Si es así, seguro que te interesa saber cuáles son los mejores sacos de boxeo en lo que podrás realizar tus entrenamientos.
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La clave del éxito es la constancia. Realizar tu rutina cada día y elegir ejercicios que ayuden a superarte día tras día como los entrenamientos con saco de boxeo.
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La protección ante lesiones en deportes de contacto es de vital importancia para llevar a cabo con éxito tus entrenamientos. Conocer cuáles son las mejores vendas de boxeo y cuál...
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La oreja de coliflor o hematoma auris es una patología propia de luchadores (de ahí el nombre de oreja de boxeador) de boxeo, MMA, lucha libre, Sambo o Jiu-Jitsu, entre o...
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El fitboxing nace de la unión entre el fitness y el boxeo, una modalidad que prácticamente cualquier persona puede practicar y que resulta más que positiva para el bienestar físico. ...
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Seguramente no será la primera vez que lean lo bueno que es el deporte para los niños. Se podría decir, casi con seguridad, que la práctica deportiva en ellos es casi tan importante ...
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La elección de los guantes adecuados de MMA es un paso crucial para cualquier peleador, ya sea amateur o profesional. Estos no solo protegen tus manos durante los combates y entrenam...
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¿Cómo elegir la talla de tu kimono BJJ para jiu jitsu?
Elegir la talla de kimono BJJ correcta puede ser tan desafiante como el entrenamiento mismo, especialmente si no cuentas con...
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En el boxeo, tener unos buenos guantes de boxeo es esencial para garantizar la protección y el rendimiento de los deportistas. Durante los entrenamientos y combates, los boxeadores d...
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¿Quieres maximizar tu rendimiento en el ring y alcanzar tu mejor versión como boxeador? El traje sauna para boxeo es tu aliado perfecto. Diseñado para potenciar tus entrenamientos y ...
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¿Se desgastan los guantes de boxeo?
Sí, los guantes de boxeo se desgastan con el tiempo, incluso si parecen nuevos por fuera. La duración dependerá de la frecuencia de e...
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El boxeo es un deporte físicamente exigente que requiere de una protección adecuada para evitar lesiones. Entre los equipos de protección más importantes en este deporte se encuentra...
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Los guantes de boxeo son una herramienta esencial en cualquier bolsa de equipo de boxeo. Sin embargo, después de varias sesiones de entrenamiento intensas, estos pueden comenzar a ol...
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El uso de rashguards en BJJ (Brazilian Jiu-Jitsu) ha revolucionado no solo la forma en que los practicantes entrenan, sino también cómo se recuperan de las sesiones intensas de entre...
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