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Mejores vendas para boxeo

10/06/2019

mejores vendas de boxeo

La protección ante lesiones en deportes de contacto es de vital importancia para llevar a cabo con éxito tus entrenamientos. Conocer cuáles son las mejores vendas de boxeo y cuál es la que más te conviene, aumentará tu rendimiento y puede ser la llave para conseguir tus metas.

 

En otras ocasiones, te hemos hablado en nuestro blog de otras prendas indispensables en un buen equipo de boxeo como:
  Los protectores bucales
  Los cascos

En este post queremos hablarte de lo importante que este tener una buena venda de boxeo a tu disposición y qué factores tienes que tener en cuenta para elegir la que mejor se adapte al tipo de entrenamiento de boxeo que realizas.

 

¿Quieres conocer las mejores vendas de boxeo? Sigue leyendo y no habrá nada que pueda parar tus puños.

 

¿Qué son las vendas de boxeo y cómo funcionan?

 

La herramienta más preciada en los deportes de contacto son las manos. Por ello, es importante elegir entre las mejores vendas de boxeo para evitar lesiones que puedan incluso llegar a retirarte del ring.

 

Algunas de las magulladuras que evita apostar entre las mejores vendas de boxeo son:

▷ Protegen los nudillos.
  Protegen la muñeca de posibles torceduras
  Protegen el dedo pulgar de posibles luxaciones

La vendas de boxeo tensan, protegen y refuerzan los ligamentos de las manos, de tal forma que el riesgo a lesionarse es muchísimo menor que si no lleváramos puesto este tipo de vendaje.

 

El guante de boxeo nos protege ante los impactos, pero, en muchas ocasiones, no es suficiente para garantizar la seguridad de nuestras manos.

 

El uso de las mejores vendas de boxeo nos garantiza un extra de protección, ya que es la única forma eficaz que tenemos de tensar la posición de nuestras manos. De esta forma, entrenaremos con más seguridad y conseguiremos mejores resultados.

cómo poner vendas para box

 Al contrario de lo que se pueda pensar, las vendas no acolchan los nudillos, sino que los mantienen en su lugar así como a los huesos y el resto de articulaciones.

 

Las vendas profesionales están compuestas por un material elástico que permite la movilidad de tus manos en cada uno de tus golpes. Además, cuentan con un velcro adhesivo para que se ajusten lo máximo posible a la muñeca.

 

Otra razón importante por la que siempre se deben usar vendas de boxeo, es que evitarás que tus guantes cojan olores desagradables.

 

¿Cómo elegir las mejores vendas de boxeo?


Una vez que te hemos convencido de la importancia de utilizar vendas para entrenar. Llega el momento decisivo en el que tienes que elegir entre la amplia variedad que hay en el mercado.

 

Lo primero que debes saber, es que las vendas que se usan para boxeo son las mismas que las que se utilizan en MMA o Muay Thay, lo que sí que es diferente es la forma en la que estas se utilizan. Por ello, si quieres tener más opciones en tus vendajes, es importante que las compres largas.

 

Si tienes la mano pequeña tampoco te pases con la longitud, piensa que lo suyo es que te quede ajustada sin llegar a hacer daño.

 

 Piensa que la venda va a formar parte de tus manos mientras golpees. Por ello, es importante que se adapte ella a ti y no tú a ella. La comodidad es primordial.

Tipos de vendas según su material

 

La principal diferencia entre unas vendas y otras es el material en el que están hechas.

 

Las más básicas son las vendas de algodón. Estas se presentan en rollos y tienen un velcro en el extremo.

 

Sin duda, para quienes entrenan diariamente las mejores vendas de boxeo son las de algodón,  ya que resultan más duraderas y son lavables.

 

Si quieres apostar por este tipo de vendaje las mejores vendas de boxeo de algodón que desde estilo MMA podemos recomendarte son las Venum, muy cómodas, disponibles en varios tamaños y colores.


A la hora de colocar las vendas de boxeo no son las más sencillas. De hecho, necesitarás la ayuda de un compañero para asegurarte un agarre eficaz.

 

Si eres profesional las mejores vendas de boxeo son las elásticas.

 

Las vendas elásticas de boxeo son mucho más rápidas de poner, y siempre mantienen los huesos y articulaciones en su sitio, ya que las de algodón con el paso del tiempo se van deteriorando y cogen más holgura.

 

Hay quien piensa que aprietan demasiado, como todo en esta vida, es cuestión de gustos, por lo que debes valorar tu comodidad.

 

Desde Estilo MMA te recomendamos que apuestes por las vendas de Boxeo  semielásticas Buddha, ideales para un vendaje profesional.

vendas elásticas de boxeo

Si eres de los que no quieren complicarse la vida y no quieres aprender cómo vendarse para boxeo, tu mejor opción son las vendas tipo guantes.

 

Tan fácil como enfundarla en tu mano y ya te garantizará la mejor protección a tus huesos y articulaciones.

 

Desde Estilo MMA te recomendamos uno de nuestros productos más vendidos el  Guante-venda Venum Gel contact. En su interior cuenta con un gel protector que amortigua los golpes, apoyando los nudillos, manos y muñecas.

vendas para guantes de boxeo

¿Cómo se colocan las vendas de boxeo?

 

Ahora que ya has elegido entre las mejores vendas de boxeo y ya tienes las tuyas, viene la parte más difícil: ponértelas.

 

Saber cómo poner vendas de boxeo no es una tarea sencilla. A continuación te explicamos paso a paso lo que tienes que hacer para colocarlas:

  Lo primero es dar tres vueltas a la muñeca para que los tendones queden bien protegidos y vamos ascendiendo con la venda.
  Vendar la parte de los nudillos dejando más tejido para que esta zona quede amortiguada.
  Una vez que llegues a la zona de los dedos sí que puedes meter la venda entre ellos. 
▷  Puedes poner un poco de cinta adhesiva para garantizar mejor el agarre.

En este vídeo puedes ver cómo se colocan las vendas los boxeadores para su entrenamiento diario.

 



No te juegues tu seguridad y salud por no elegir entre las mejores vendas de boxeo o no saber colocarlas. Apuesta por Estilo MMA y tendrás el mejor material de boxeo a tu disposición.

Autor: Francisco Serafín

 

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