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¿Que es el Jiu Jitsu brasileño (BJJ)?


¿Que es el Jiu Jitsu brasileño (BJJ)?

El jiu jitsu brasileño (BJJ) ha emergido como una de las disciplinas de artes marciales más influyentes y extendidas a nivel global, trascendiendo las fronteras de Brasil para ser practicado por millones de aficionados alrededor del mundo. Su aplicación como fundamento en las artes marciales mixtas (MMA) ha jugado un papel crucial en su popularización, convirtiéndolo en un deporte de moda tanto para practicantes como para espectadores.


Explorando el Jiu Jitsu Brasileño

El jiu jitsu brasileño se centra en la lucha cuerpo a cuerpo, priorizando técnicas de sumisión sobre los golpes. Su filosofía permite que individuos más pequeños y ligeros puedan defenderse eficazmente contra oponentes más grandes, utilizando la técnica por encima de la fuerza bruta. Esta modalidad promueve una preparación física integral, mejorando la fuerza muscular, la resistencia, la flexibilidad y el bienestar mental.


Orígenes del Jiu Jitsu Brasileño

El jiu jitsu llegó a Brasil desde Japón a principios del siglo XX, en un período marcado por la inmigración asiática. Entre estos inmigrantes se encontraban judokas que establecieron dojos en Brasil. Mitsuyo Maeda, uno de estos maestros, impartió su conocimiento a los hermanos Helio y Carlos Gracie, quienes adaptaron estas técnicas al crear el jiu jitsu brasileño, manteniendo la esencia del jiu jitsu japonés pero con una filosofía adaptada a Brasil.


Distinción del Jiu Jitsu Brasileño

A diferencia de otras artes marciales, el BJJ enfatiza en la sumisión del oponente mediante derribos, estrangulaciones y llaves, en lugar de golpearlo directamente. Esto lo diferencia notablemente de disciplinas como el karate, kickboxing o taekwondo, y lo asemeja más al judo. Sin embargo, a diferencia del judo, el BJJ permite continuar la lucha en el suelo hasta lograr someter al oponente.


Características Únicas del Jiu Jitsu Brasileño

El jiu jitsu brasileño se distingue de otras artes marciales por su objetivo principal de someter al rival, lo que implica un profundo conocimiento de técnicas de lucha en el suelo, así como un desarrollo físico y mental específico para este fin. Es esta capacidad para neutralizar al oponente mediante la técnica y la estrategia lo que lo hace único.

El BJJ no solo ofrece un camino hacia la excelencia física y mental, sino que también proporciona habilidades de autodefensa prácticas y efectivas, haciéndolo una disciplina completa y compleja. A medida que continúa su expansión global, el jiu jitsu brasileño se afianza como una piedra angular en el entrenamiento de artes marciales, promoviendo valores de respeto, disciplina y constante superación personal.

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